コシがなくなってきた…

女性が憧れる健康的な髪の毛って？

私は元々ネコっ毛でしたから、自分の髪にコシがある、なんてことは考えたことがありません。よく考えてみると、確かに若いころはもっと髪にコシがあったと記憶しています。

そこで、コシがある髪とはどういったものか？ということを自分なりに考えてみました。

やはり髪の1本1本がスカスカな状態ではなく、 太さとキューティクルを保っている状態だと思います。
以前、私の髪にコシがあると感じていたのは、髪1本1本のキューティクルがしっかりと整っていて、細い髪であっても、中身がぎゅっと詰まった髪だったんですよね。

例えば、子供の髪は大人よりも細いですが、それでもしっかりとコシのある髪です。
なんらかの原因で髪が痩せていき、キューティクルが整っていない、スカスカの毛になってしまうことが、コシのない髪だと考えられます。

コシがなくなる原因は？

私のようなネコっ毛でも、以前は確かに髪にコシがありました。
なぜ髪が痩せ細るのか？を考えてみました。

• 加齢
  加齢にとって毛母細胞の機能が低下していくと、産毛のような細い髪しか生えなくなるようです。

• 血行不良
  頭皮の血行不良が続くと、毛母細胞に栄養が行き届かなくなります。そうなると、細くて元気のない毛ばかりが生えてくるようになります。

• ホルモン不足
  毛髪の発達に関係する女性ホルモン、エストロゲンが減少し、毛髪の発達が遅くなることが考えられます。

• 間違ったヘアケア
  私の場合、これが一番の原因ではないかと思っています。
  品質のあまり良くないシャンプー・リンス・コンディショナーや、整髪料を使用したり、回数など誤った洗髪方法を繰り返すことによって、 かゆみやフケが出て、血流障害などを起こし、毛根の活動を抑制してしまうことがあります。
  また、洗浄力の強いものを使うと必要以上に皮脂を取ってしまい、逆に皮脂の分泌が激しくなり、頭皮の健康を妨げてしまうのです。

どうやら、もともとコシが少ない方だった髪を手荒く扱うことによって、さらに髪を傷めつけてしまっていたようです。

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